NMT tehnika je podporna tehnika v terapevtskih in rehabilitacijskih programih. Terapija je primerna za otroke, odrasle, starejše osebe in nosečnice (Blow, 2012).
Nevromišični taping (v nadaljevanju NMT) je neinvazivna, nefarmakološka, dopolnilna rehabilitacijska tehnika. Gre za tehniko pri kateri se na kožo aplicira lepilne elastične trakove, kjer stimulacija kože določa terapevtski učinek na različne strukture: kožo, fascijo, mišice, sklepe ter na krvni in limfni obtok (Blow, 2012).
Aplicira se na kožo po poteku mišic, s pomočjo različnih načinov aplikacij. Lepilni elastični trak istočasno omogoča popolno mobilnost mišice in sklepov ter aktivacijo telesne zaščite, s katero poveča možnost okrevanja živcev, mišic in ostalih struktur. Trak s svojimi mikro premiki stimulira kožne receptorje in podkožne plasti, s tem pa pošilja dražljaje (propriocepcija) na nivo OŽS (osrednjega živčnega sistema). Trakovi so lahko raznobarvni, kar pa ne vpliva na delovanje.
